MEDITATIONSABENDE
Meditation ist eine Methode, durch Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen zu entspannen. Dabei wirkt Meditieren wie ein mentales Training: Es baut Stress und Ängste ab, löst negative Gedanken auf und unterstützt uns Körper – Seele und Geist zu verbinden.
Wann: Letzter Dienstag des Monats
2021: 28.9. / 26.10. / 30.11. / 14.12.
2022: 25.1. / 22.2. / 29.3. weitere Daten folgen
Wo: Shiatsu Praxis Daniela Daminelli
Uhrzeit: 19:15 – 20:15 Uhr
Ankunft ab 19:00 Uhr, bitte 5 Minuten
vor Beginn im Mediationsraum SEIN!
Anmelden: shiatsu@daminelli.ch
Preis: pro Abend Chf: 25.--, vor Ort Bar zu begleichen